Mind - La méditation pour vivre mieux

Méditez simplement en 10 minutes par jour.
L'appli pour apprendre à vivre plus sereinement et qui s'adapte à chaque situation : transports, marche, stress au boulot, angoisse passagère, avion, présentation en public...

Avec Mind, profitez des conseils des meilleurs méditants et découvrez tous les bénéfices pratiques de la méditation ! 10 minutes par jour suffisent pour :
- revigorer votre esprit
- booster votre énergie
- tromper l’insomnie
- retrouver le calme
- muscler votre confiance en vous.

Tous les mois, Mind accueille l’un des plus grands professeurs internationaux. En Juin, notre invité est Fabrice Midal, fondateur de l’Ecole occidentale de méditation. Ses séances pratiques de 10 minutes se glissent dans votre quotidien pour vous accompagner à votre rythme.

Mind, c’est tous les bienfaits de la méditation, garantis sans encens ni position du lotus, en une application.

10 séances gratuites :
Accédez gratuitement au programme Découverte : 10 séances guidées de 10 minutes pour vous accompagner autant de fois que vous le voudrez.
Cette initiation à la méditation conçue par les + grands experts inclut une vidéo explicative et vous permet de débuter votre pratique.
Vous préférez méditer en silence ? Activez le mode « méditations silencieuses » et choisissez le temps et les sons de début et de fin de méditation..

Abonnement :
Accédez à l’ensemble des séances et des programmes thématiques de Mind pour seulement 6,99€ par mois ou 69,99€ pour une année ! Les avantages supplémentaires de la formule abonnés :
- Le programme Approfondissement : 10 séances de 15 minutes pour vous permettre de progresser dans votre pratique.
- Tous les mois, un nouveau programme thématique de 10 séances conçu par l’un de nos professeurs invités : confiance, lâcher-prise, créativité… explorez les sujets actuels du bien-être avec les vidéos et les conseils d’un grand méditant.
- Des programmes pratiques pour méditer en anglais (20 séances) ou avec les enfants.
- Des séances à la carte pour faire face à toutes les situations du quotidien : stress ou angoisse passagère, insomnie, méditation à l’improviste dans les transports ou en marchant…