UP by Jawbone - Suivi avec UP Move™, UP24™

Un nouveau toi t'attend. Télécharge UP et découvre-le.
REQUIERT UN SYSTÈME DE SUIVI UP, UP24 ou UP MOVE. NON COMPATIBLE AVEC LE SYSTÈME DE SUIVI UP2 OU UP3. L'UTILISATION D'UN SEUL IDENTIFIANT DE COMPTE UP PERMET DE GARANTIR LA SYNCHRONISATION DE TOUTES TES DONNÉES, MÊME SI TU UTILISES PLUSIEURS SYSTÈMES DE SUIVI UP.
UP est un système révolutionnaire qui te guide pas à pas vers un nouveau toi.

Smart Coach
Le système UP® est le seul à être doté du Smart Coach. Ce partenaire forme te guide pour prendre des décisions bonnes pour ta santé jour après jour. Le Smart Coach ne se contente pas de t'indiquer des mesures, il t'explique le sens derrière les chiffres.

Apprends à connaître ton alimentation, ton sommeil et ton activité
Améliore la qualité de tes jours et de tes nuits en connaissant mieux l'influence de ton alimentation, de ton sommeil, de ton activité et des choix que tu fais sur ta santé et ton bien-être.

Ajouter des membres de la famille et des amis
Améliorez votre santé ensemble, créez un équipe et motivez-vous à aller plus loin.

Applications et matériel connectés
Synchronise l'application UP® avec des centaines d'applications et de dispositifs pour élargir et personnaliser ton expérience et faire travailler UP encore plus dur pour toi.

Connexion à Apple Santé
Connecte UP® avec Apple Santé pour partager tes données de pas et de sommeil entre UP® et Apple Santé. Accède aux réglages dans le menu à gauche pour activer la lecture et l'écriture de l'analyse des pas et du sommeil.

• Smart Coach te suggère des changements et t'encourage à bouger plus tous les jours. Quand il est jumelé avec un système de suivi UP Move, UP ou UP24, Smart Coach est encore plus intelligent. Il utilise toutes les données dont il dispose sur ton activité, ton sommeil et ton alimentation pour te fournir des informations plus approfondies et des conseils personnalisés t'aidant à atteindre tes objectifs plus vite.
• Définis des objectifs de pas par jour et d'heures de sommeil par nuit, ainsi qu'un poids cible.
• Note ton alimentation, tes boissons, tes calories, tes nutriments et utilise le score des aliments de l'application UP® pour savoir en un instant si tu manges ce qu'il faut pour atteindre ou conserver ton poids cible.
• Synchronise l'application UP® avec des centaines d'applications et de dispositifs pour élargir et personnaliser ton expérience et faire travailler UP encore plus dur pour toi.
• Ajoute des séances de sport et des activités spécifiques, du foot à la Zumba®, pour découvrir ta dépense calorique détaillée et obtenir une vision d'ensemble de ta vie active.
• Connecte-toi avec tes amis et ta famille, qu'ils utilisent l'application UP® avec ou sans système de suivi, pour atteindre vos objectifs ensemble ou vous mesurer dans les classements d'équipes.
• La fonctionnalité Aujourd'hui, je vais… de Smart Coach te motive lorsque tu as besoin d'un coup de pouce pour tes défis personnels, comme rester hydraté ou augmenter ton activité.
• Définis une alerte d'inactivité pour améliorer ton temps d'activité avec des rappels personnalisables sur ton poignet pour t'assurer que tu bouges tout au long de la journée.
• Te réveille en silence au moment optimal de ton cycle de sommeil avec Smart Alarm™ : tu seras frais et dispos.

Optimisé pour iOS 8.